Questions fréquentes

L’ostéopathie est un ensemble de techniques douces et manuelles à visée thérapeutique pour soulager et améliorer la santé du patient. Elle agit sur la mobilité, la douleur, la posture tout en prenant en compte la globalité du patient. La prise en charge ostéopathique se base non seulement sur l’appareil locomoteur mais également le système digestif, nerveux, vasculaire, la sphère émotionnelle ainsi que le vécu et les antécédents du patient. Elle s’adresse à tout type de profils : femmes enceintes, nourrissons, séniors, sportifs, adulte et enfant.

Une séance d’ostéopathie se déroule en 40 minutes environ. C’est un temps volontairement long pour vous permettre un échange privilégié avec votre praticienne avant un moment de soin efficace et personnalisé. La séance commence par un interrogatoire qui permettra à votre ostéopathe de faire le point sur votre état de santé et discuter avec vous de vos motifs de consultation. Elle prendra le temps de vous présenter ensuite un plan de traitement adapté à votre état de santé et à vos objectifs de séance. Viendra ensuite le temps du traitement sur la table pendant lequel votre ostéopathe vous manipulera pour vous soulager. Enfin, la consultation se termine par des conseils ciblés sur vos douleurs pour vous permettre de devenir vous-même acteur de votre propre traitement et ainsi conserver les bénéfices de votre séance.

Non, il n’est pas nécessaire d’avoir un motif pour venir chez votre ostéopathe. La prévention est importante en ostéopathie pour diminuer la cadence des épisodes de crise et vous permettre de travailler en profondeur sur les compensations ou les asymétries de posture. Votre ostéopathe propose des séances de bilan pour traiter en amont toutes les adaptations et éviter l’épisode douloureux. Mieux vaut prévenir que guérir !

Il n’est pas nécessaire de prévoir une tenue spécifique pour consulter votre ostéopathe. Néanmoins, pensez à privilégier des vêtements fluides ou souples qui vous permettront d’éviter tout gêne lors des mouvements et des manipulations réalisés par votre ostéopathe. Le plus important est de se sentir à l’aise.

L’ostéopathie est une approche globale du corps qui vise à identifier et traiter les causes des douleurs (lumbago, torticolis, névralgies…) grâce à des techniques douces permettant de redonner souplesse et mobilité. La kinésithérapie intervient plutôt suite à un traumatisme (entorse, fracture, luxation…). Elle agit comme un accompagnement permettant de rééduquer une zone qui a souffert pour récupérer l’amplitude, la force et la stabilité d’avant le traumatisme. En résumé, il s’agit de deux approches très complémentaires : l’ostéopathie soulage, diminue les compensations et rééquilibre tandis que la kinésithérapie propose une rééducation fonctionnelle améliorant la récupération.

L’ostéopathie n’est pas remboursée par l’Assurance Maladie, ce qui vous permet de venir consulter sans ordonnance ni carte vitale. En revanche, elle est remboursée par la plupart des mutuelles santé qui proposent des prises en charges partielles ou totales de vos séances. N’hésitez pas à consulter vos droits sur l’espace adhérent de votre mutuelle pour connaître vos droits. A la fin de chaque séance, votre ostéopathe vous fournit une note d’honoraires nominative à envoyer directement à la mutuelle pour faciliter le remboursement.

Pas forcément ! Durant certaines séances, votre ostéopathe peut réaliser certaines manipulations accompagnées d’un léger « crac » semblable au bruit entendu lorsque vous craquez vos doigts. Ce bruit est totalement indolore et provient de bulles d’air localisées dans les articulations qui éclatent lors d’un regain de mouvement. Cependant, votre ostéopathe dispose également de techniques douces et tissulaires qui permettent une prise en charge adaptée à tous profils (séniors, femme enceinte…) pour vous permettre de vivre au mieux votre séance. Chaque séance est adaptée selon vos besoins et respecte vos choix et vos appréhensions.

Votre ostéopathe à Paris 16 prend en charge de nombreux motifs de consultation : 

Douleurs musculo-squelettiques : lombalgie, cervicale, dorsalgie, sciatique, torticolis, douleurs articulaires (épaule, hanche, genou), tensions musculaires. 

Troubles fonctionnels digestifs : ballonnements, reflux gastro-oesophagiens (RGO), constipations, troubles du transit. 

Maux de tête et migraines : céphalées de tension, migraines chroniques ou névralgies. 

Accompagnement spécifique : suivi de grossesse, ostéopathie pédiatrique ou du nourrisson, récupération post-partum, endométriose, prise en charge des sportifs (blessures, préparation, récupération), syndrome de Maigne. 

Stress et troubles associés : tensions liées au stress, troubles du sommeil, bruxisme, fatigue chronique. 

Que ce soit en prévention ou pour soulager une gêne installée, votre ostéopathe à Paris 16 propose une approche globale et personnalisée adaptée à chaque patient. 

La prise en charge des sportifs en ostéopathie combine prévention, traitement et récupération. Votre ostéopathe spécialisée dans ce type de prise en charge identifie les déséquilibres posturaux et pertes de mobilité susceptibles d'engendrer des blessures, tout en traitant les pathologies fréquentes : tendinites, entorses, pubalgies, périostites, tennis elbow ou sciatique du sportif. Votre ostéopathe agit aussi sur les inconforts liés à la pratique comme l'essoufflement, les points de côté ou les troubles digestifs. Après l'effort ou une blessure, elle accélère la récupération en restaurant la souplesse articulaire et la capacité respiratoire. En fin de séance, votre ostéopathe vous accompagne avec des conseils personnalisés en nutrition et en adaptation de l'entraînement pour booster vos performances et limiter les risques de récidive.